2022 m. rugpjūčio 30 d., antradienis

Šiandien pirmą kartą išmokau anglišką žodį “Doom Scrolling”.

Tai veiksmas, kai internete nuolat skaitomos blogos naujienos.
Sakoma, kad “Doom Scrolling” gali labai neigiamai paveikti mūsų psichinę sveikatą.
Dėl to gali atsirasti nemiga, santykių problemų ir sunkumų susikaupti studijoms ar darbui.

Neketinu užsiimti “Doom Scrolling”, tačiau blogų naujienų, ypač šiomis dienomis, yra tiek daug, kad vien žiūrėdama į naujienų antraštes jaučiuosi prislėgta.

「”Doom Scrolling”」

2022年8月30日火曜日

今日わたしは、”Doom Scrolling”と言う英単語を初めて知りました。

これは、インターネットを使って、悪いニュースを読み続ける行為のことです。
この “Doom Scrolling” を行うことで、精神的に非常に悪い影響が出る可能性があると言われています。
その結果、不眠になったり、人間関係に問題を抱えたり、勉強や仕事に集中できなくなる可能性があるそうです。

わたしは”Doom Scrolling”をしているつもりはないのですが、特に最近は悪いニュースが多すぎて、ただニュースの見出しを見ているだけで気分が沈みます。