Mercoledì, 28 dicembre 2022

Negli ultimi giorni ho avuto un terribile dolore muscolare.

Il problema è che non so cosa lo provochi…
Non ho fatto alcun esercizio fisico impegnativo, quindi come è potuto accadere?
È per il dolore del “fuoco di Sant’Antonio”?
O è a causa di questo freddo?
O è a causa di “Yakult1000” (non è possibile!)?

Oggi proverò a immergermi nella vasca da bagno più a lungo per vedere se il dolore può essere alleviato.

「筋肉痛」

2022年12月28日水曜日

ここ数日、ひどい筋肉痛です。

問題は、この筋肉痛の原因がわからないことです・・・
激しい運動をしていないのに、なぜこんなことになったのでしょう。
帯状疱疹の痛みのせいでしょうか？
それとも、この寒さのせい？
もしくは “Yakult1000” のせい(まさか！)？

今日は長めにお湯に浸かって、この痛みが和らぐかどうか試してみようと思います。